Fotokromatske leće blokiraju plavu svjetlost sa ekrana

Jesu li fotokromatske leće dobre za korištenje na računalu?Apsolutno!

Iako su fotokromatske leće dizajnirane za drugu svrhu, one imaju sposobnost blokiranja plave svjetlosti.

DokUV svjetloi plavo svjetlo nije isto, plavo svjetlo i dalje može biti štetno za vaše oči, posebno kroz dugotrajno izlaganje digitalnim ekranima i izravnoj sunčevoj svjetlosti.Sva nevidljiva i djelomično vidljiva svjetlost može imati negativne nuspojave na zdravlje vaših očiju.

Fotokromatske leće štite od najviše razine energije u spektru svjetlosti, što znači da štite i od plave svjetlosti i izvrsne su za korištenje na računalu.

Nuspojave plavog svjetla

Plava svjetlost, koju emitiraju digitalni ekrani za koje smo se toliko vezali, ne samo da uzrokuje naprezanje očiju (što može dovesti do glavobolje i zamućenog vida), već također remeti vaš ciklus spavanja.

U malim količinama, plavo svjetlo zapravo može ponuditi pozitivne nuspojave, nprpomažućibolje spavate, ali većina nas ne prakticira umjerenost kada je u pitanju vrijeme ispred ekrana.

Evo opsežnog popisa nuspojava plavog svjetla:

• Katarakta: Možda ste čuli da izlaganje suncu može dovesti do katarakte, ali također i plava svjetlostproizvodi iste stanicekoji dovode do ovog stanja oka koje slabi vid.
• Makularna degeneracija: Plavo svjetlo također može uzrokovati oštećenje mrežnice, što je povezano smakularna degeneracija.
• Suhe oči: Kada gledate u digitalne zaslone, koji emitiraju velike doze plave svjetlosti, trepćete rjeđe (čak i rjeđe ako nosite kontaktne leće), uzrokujućinedovoljna proizvodnja vlageu tvojim očima.
• Digitalno naprezanje očiju: Konstantno izlaganje plavom svjetlu može uzrokovati naprezanje vaših cilijarnih i ekstraokularnih mišića.
• Zamagljen vid: Kada vaši cilijarni i ekstraokularni mišići oslabe, to može uzrokovati zamućenje vida.Popuštanje ovih mišića nuspojava je digitalnog naprezanja očiju uzrokovanog plavim svjetlom.
• Glavobolje: Naprezanje vida kada su vam oči umorne i vid mutan također može uzrokovati glavobolje.
• Nesanica: postoji razlog zašto vam treba toliko vremena da zaspite nakon igranja na telefonu u krevetu — i nije samo zato što je sadržaj uzbudljiv.Plavo svjetlo može otežati zaspati.
• Nemiran san: čak i ako uspijete zaspati u relativno kratkom vremenu, plavo svjetlo može vas lišiti vitalnog odmora koji bi san trebao pružiti.

Kada nosite fotokromatske leće, ne uživate samo u pogodnostima;štitite svoje oči od štetnog prekomjernog izlaganja plavom svjetlu.